¿Aún no bajas de peso?
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¿Sabias qué lo que te falta no es fuerza de voluntad, sino
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Serotonina?
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¡Haz el Cuestionario!
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La SEROTOTNINA, también llamada la hormona de la felicidad, es la responsable de que tengas buen humor y de regular tu apetito.

La SEROTONINA, también llamada la hormona de la felicidad, es la responsable de que tengas buen humor y de regular tu apetito.

La serotonina es una sustancia que transmite los impulsos nerviosos en tu cerebro, y es clave en la regulación del humor y el apetito. 

LA FALTA DE SEROTONINA TE PUEDE LLEVAR A COMER MÁS porque actúa como una señal de saciedad en el cerebro, por eso es necesario tener un alto nivel de esta hormona.

Si has experimentado cualquiera de los siguientes síntomas, entonces existe una fuerte posibilidad de que tengas niveles bajos de serotonina...
  •  ¿Tienes problemas digestivos?
  •  ¿Te sientes decaída o pesimista?  
  •  ¿Siempre tienes muchas ganas de comer azúcar y grasas? 
  •  ¿Tu deseo sexual está por el suelo? 
  •  ¿Te cuesta dormir bien? 
  •  ¿Presentas problemas de temperatura corporal (mucho calor o mucho frío)? 
  •  ¿Tienes sentimientos de baja autoestima? 
  •  ¿A menudo te sientes preocupada o tienes ataques de pánico? 
  •  ¿Muestras en ocasiones comportamiento agresivo o violento? 

Cuantas más cosas hayas notado arriba, más probable es que necesites atender tu situación personal.  

Cuantas más cosas hayas notado arriba, más probable es que necesites atender tu situación personal.  
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